Правила безопасности на воде

Запрещается:

• купание в местах, где выставлены щиты с предупреждениями и запрещающими надписями.
• купание в необорудованных, незнакомых местах.
• заплывать за буйки, обозначающие границы плавания.
• подплывать к моторным, парусным судам, весельным лодкам и другим плавсредствам.
• прыгать в воду с лодок, причалов, а также сооружений, не приспособленных для этих целей.
• загрязнять и засорять водоемы.
• распивать спиртные напитки, купаться в состоянии   алкогольного опьянения.
• приводить с собой собак и других животных.
• оставлять на берегу, в гардеробах и раздевальных бумагу,   стекло и другой мусор.
• играть с мячом и в спортивные игры в не отведенных для этих целей местах, а также допускать в воде шалости, связанные с нырянием и захватом купающихся.
• подавать крики ложной тревоги.
• плавать на досках, бревнах, лежаках, автомобильных камерах, надувных матрацах.
• купаться лучше утром или вечером, когда солнце греет, но нет опасности перегрева. Температура воды должна быть не ниже 18-19 градусов, температура воздуха – 20-25 градусов. Продолжительность купания зависит от температуры воздуха и воды, от влажности воздуха и силы ветра.
• Наиболее благоприятные условия купания- ясная безветренная погода, температура воздуха 25 и более градусов.

Опасности, подстерегающие купальщика и способы спасения

Судорога ног	позовите находящихся поблизости людей на помощь; постарайтесь глубоко вдохнуть воздух, расслабиться и свободно погрузиться в воду лицом вниз; возьмитесь двумя руками под водой за голень сведенной ноги, с силой согните колено, а затем выпрямите ногу с помощью рук, делая это несколько раз, пока можете задерживать дыхание; при продолжении судорог до боли щипайте пальцами мышцу, попросите спасающих вас людей поднырнуть и укусить вас за нее; после прекращения судорог смените стиль плавания или некоторое время полежите на спине, массируя руками ногу, затем медленно плывите к берегу.
Попадание воды в ротовую полость	не паникуйте, постарайтесь развернуться спиной к волне; прижмите согнутые в локтях руки к нижней части груди и сделайте несколько резких выходов, помогая себе руками; восстановив дыхание, ложитесь на живот и двигайтесь к берегу; при необходимости позовите людей на помощь.
Тонет человек	привлеките внимание окружающих громким криком “Человек тонет!”, вызовите “Скорую помощь” и, скинув одежду и обувь, доплывите до утопающего; – спасательный круг, резиновую камеру или надувной матрас кидайте в воду по возможности ближе к утопающему; если человек находится в воде вертикально или лежит на животе, подплывите к нему сзади и за волосы (либо, просунув руку под подбородок) приподнимите ему голову, перевернув на спину, чтобы лицо находилось над водой; если человек лежит на спине, подплывите со стороны головы; не давайте утопающему ухватить вас за руку или шею – поднырните под него и слегка ударьте снизу по подбородку, развернув спиной к себе; при погружении человека на дно оглянитесь вокруг, запомните ориентиры на берегу, чтобы течение не отнесло вас от места погружения, затем начинайте под водой искать утонувшего; при обнаружении тела возьмите его за волосы и, резко, оттолкнувшись от дна, всплывайте на поверхность; если утонувший не дышит, прямо на воде сделайте ему несколько вдохов “изо рта в рот” и, подхватив его одной рукой за подбородок, плывите к берегу.

 

Поделиться: